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Bassin de 21 mètres
Cinq corridors
Le casque de bain est obligatoire
BAINS LIBRES
HORAIRE (En vigueur du 13 janvier au 14 juin 2020*)
*Veuillez noter que la piscine sera fermée du 10 au 13 avril 2020
| JOUR | HEURE | |
| Bains en longueur | Lundi, mercredi et vendredi | 12h |
| Lundi | 20h30 | |
| Mercredi | 20h | |
| Bains libres | Samedi | 10h |
| Samedi et dimanche | 13h |
À noter que tous les enfants de 8 ans et moins doivent être accompagnés d'un parent dans l'eau.
SEMAINE DE RELÂCHE
Veuillez prendre note qu'il n'y a pas de bain en longueur sur l'heure du diner le 2, 4 et 6 mars.
Cependant, nous vous offrons des bains libres le mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 13 h 30 à 14 h 30.
Tous les autres cours de piscine et en salle d'entrainement ont lieu selon l'horaire habituel.
TARIFS (Taxes incluses)
| CATÉGORIE | PRIX |
| Moins de 5 ans | Gratuit |
| Étudiant et aîné | 4$ |
| Adulte | 5$ |
| Adulte / Étudiant (carte 10 accès) | 35$ |
- La carte adulte/étudiant est vendue pour 10 bains. Vous pouvez vous la procurer aux heures des bains libres.
- Pour des raisons d'hygiène, nous vous suggérons fortement de porter des sandales de caoutchouc dans les vestiaires.
- Le casque de bain est obligatoire.
** Pour accéder aux bains en longueur du midi, une carte d'accès est obligatoire. Voir détail ci-bas.
COURS DE SÉCURITÉ AQUATIQUE PRÉSCOLAIRE / 4 mois à 6 ans
Début : 11 janvier
Durée : 10 semaines
| NIVEAU | PRÉALABLES | JOUR | HEURE | COÛT |
| Étoile de mer* 30 min. | 4-12 mois (couche imperméable obligatoire) | Samedi | 11h | 60$ |
| Canard* 30 min. | 12-24 mois | Samedi Dimanche | 8h | 60$ |
| Tortue de mer* 30 min. | 24-36 mois | Samedi Dimanche | 8h30 | 60$ |
| Loutre de mer* 45 min. | 3 ans | Samedi Dimanche | 9h | 82$ |
| Salamandre* 45 min. | Loutre de mer | Samedi Dimanche | 11h30 9h45 | 82$ |
| Poisson-Lune* 45 min. | Salamandre | Samedi Dimanche | 11h30 10h30 | 82$ |
| Crocodile* 45 min. | Poisson-Lune | Dimanche | 11h15 | 82$ |
| Baleine* 45 min. | Crocodile | Dimanche | 11h15 | 82$ |
* La présence des parents est requise pour ces cours.
À noter qu'aucune confirmation ne sera faite pour les inscriptions. Vous devez vous présenter aux dates et heures des activités choisies. Seules les personnes dont l'activité a été modifiée ou annulée seront contactées.
COURS DE SÉCURITÉ AQUATIQUE JUNIOR 1 À 10 / 6 ans à 14 ans
Cours de 55 minutes
Début : 10 janvier
Durée : 10 semaines
| NIVEAU | JOUR | HEURE | COÛT |
| Junior 1* | Samedi | 9h | 95$ |
| Junior 2 | Dimanche | 12h | 95$ |
| Junior 3 | Dimanche | 11h | 95$ |
| Junior 4 | Vendredi | 17h | 95$ |
| Junior 5 | Vendredi | 18h | 95$ |
| Junior 6 | Vendredi Samedi | 19h 11h30 | 95$ |
| Junior 7 | Vendredi | 20h | 95$ |
| Junior 8 | Vendredi | 19h | 95$ |
* Si l'enfant mesure 4 pieds, la présence des parents n'est pas requise pour ce cours.
À noter qu'aucune confirmation ne sera faite pour les inscriptions. Vous devez vous présenter aux dates et heures des activités choisies. Seules les personnes dont l'activité a été modifiée ou annulée seront contactées.
COURS DE PERFECTIONNEMENT
JEUNE SAUVETEUR
Mercredi / 18h
Début : 15 janvier
Préalable : Junior 7
Prix : 95$
Amélioration des techniques de nage et acquisition des compétences de base nécessaires en sauvetage et en premiers soins.
PREMIERS SOINS - GÉNÉRAL ET RCR/DEA
27-28-29 mars 2020
Prix : 180$
Matériels requis : Manuel canadien de premiers soins, masque de poche, gants et crayon
SAUVETEUR NATIONAL
Début : Dès le 4 avril 2020
Préalables : 16 ans et Premiers soins - Général et RCR/DEA
Prix : 340$
MISE EN FORME
Cours de 55 minutes
Début : Semaine du 13 janvier
Durée : 10 semaines
| ACTIVITÉ | CONTENU | JOUR / HEURE | AINÉ / ÉTUDIANT | ADULTE |
| Aquaforme | Exercices en eau peu profonde supervisés et animés sous différents rythmes de musique. | Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi | 1x : 70$ | 1x : 95$ |
| Aquaforme parents/bébés (30 min.) | Exercices en eau peu profonde animés sous différents rythmes de musique et adaptés pour parents et bébés. | Jeudi | - | 50$ |
| Aqua cross-training | Entraînement par intervalles en eau peu profonde qui fera travailler la musculature et le cardio. | Lundi | 70$ | 95$ |
| Aquaforme arthrite-arthrose | Séries d'exercices en eau peu profonde, adaptés pour les gens souffrant d'arthrite, d'arthrose et de fibromyalgie et animés sous différents rythme de musique. | Mardi | 70$ | 95$ |
Aquafitness | Entraînement sur musique travaillant le cardio-vasculaire, l'endurance musculaire et la flexibilité du participant. Les exercices s'exécutent sur un tapis flottant sur l'eau. | Mercredi | 45$ | 65$ |
Aquafitness
| Entraînement sur musique travaillant le cardio-vasculaire, l'endurance musculaire et la flexibilité du participant. Les exercices s'exécutent sur un tapis flottant sur l'eau. | Mardi 20h | 70$ | 95$ |
| Nageur en forme | Programme de mise en forme supervisé, destiné aux personnes sachant nager en longueur. | Lundi Mardi Jeudi | 1x : 70$ | 1x : 95$ |
Prenez note qu'il y a des frais de stationnement pour les cours en journée sur semaine.
À noter qu'aucune confirmation ne sera faite pour les inscriptions. Vous devez vous présenter aux dates et heures des activités choisies. Seules les personnes dont l'activité a été modifiée ou annulée seront contactées.
COURS PRIVÉS DE NATATION / 6 ans et +
Nous offrons une formule de cours privés et semi-privés afin de répondre à la diversité des demandes.
| Nombre de personnes | 30 min. | 45 min. | 60 min. |
| 1 | 27$ | 33$ | 38$ |
| 2 | 16$ | 20$ | 24$ |
| 3 | 13$ | 15$ | 17$ |
| 4 | 11$ | 13$ | 15$ |
Cours offerts
- Programme de la Croix-Rouge (enfants de 6 ans et + et adultes).
- Acclimatation en eau profonde.
LOCATION DE LA PISCINE
2 sauveteurs : 115$
1 sauveteur : 95$
Sans sauveteur : 62$
Moniteur supplémentaire : 28$
À noter que les taxes ne sont pas comprises dans les tarifs de location.
INFORMATION
D-401 / 418 856-1525, poste 2223 / centresportif@cegeplapocatiere.qc.ca